BiLiNÇALTININ MUCiZEVi OLUSUMU

Berna AK

Bilinçaltı, sinir sistemiyle çalışır ve ne kadar istemesek de çok hizli hareket eder.Yaşanılaniyi ya da kötü duygular; üzüntü, korku, mutluluk ve alışkanlıklar gibi birçok duygularbilinçalti tarafindan kaydedilir. İnsan anne karnında oluşumu tamamlandiktan vedoğduktan sonra bile anne kucağına verildiğinde, temas haline geçtiğinde sakinleşir.Bebeğe müzik dinleterek, onun doğduktan sonra bu müziği taniyarak sakinleşmesisağlanabilir. Bu durum, bunun kanitlarindan sadece bir tanesidir. Yürümeye ilkbaşlandığında ya da temel ihtiyaçları ilk öğrenildiğinde bir süre sonra unutmak gibi birdurum söz konusu değildir çünkü bilinçaltımıza yerleşir ve herhangi bir sağlık sorunuolmadığı takdirde unutmak söz konusu değildir. Duygular, yaşanan olaylar ya dakonuşulan herhangi konular bunların hepsi belleğimize yani bilinçaltımıza yerleşir.Hergün yürüdüğün yolda ilerlerken telefonuna bakarken bile sağa döneceğini ya da hangi yönegideceğini bilirsin, çünkü bilinçaltında o yol çizilmiş haldedir. Anlık duyduğun melodi bileaklının bir köşesine yerleşir bir daha o melodiyi duyduğunda hatırlarsın. Bilinçaltınınuyuma gibi bir lüksü yoktur. Gün içinde ya da uyku halinde her şekilde çalışmaya devameder. Uyku halindeyken bazı dönemler uyumadan önce düşünülen veya kafa yorduğun birkonu hakkında rüya görülebilir bu da bilinçaltının mucizesidir. Tabi ki bilincimiz biziyanılgıya düşürebilme ihtimali de vardır. Bu sebeple dönem dönem bilinçaltı temizlemeseanslarına katılmakta fayda olduğunu düşünüyorum. İnsan, düşünceleri ve fikirleri varolduğu için insandır. Bu düşünceler, bizleri karamsarlığa veya olumsuza itebilir veistemediğimiz durumlarla karşı karşıya gelmemiz an meselesi haline gelir. Bilinçaltinasoru sormak en makbulü olacaktır. ‘Neden, niçin, nasıl’ gibi sorular sorulduğunda sorununköküne inilecek ve sorun neyden kaynaklanıyorsa çözüme kavuşabilme olasılığı doğmuşolacaktır. Önemli olan bilinçaltının kötü düşüncelerini inanca çevirmemek diyebiliriz. Sizde bilirsiniz ki inandığımız her ne ise hayatımızda onu yaşarız. O yüzden bilinçaltininkötülüklerinden ziyade iyiliklerinden yararlanmak faydamıza olacaktır. Bu evredekendimzi yönlendirmemiz gerekiyor. Bilinçaltına teslim olmaktan ziyade istediğimizşekilde yönlendirirsek daha sağlikli düşüncelerimiz ve kararlarimiz olabilir.Yönlendirmeyi alışkanlik haline getirmemiz gerektiğini söyleyebilirim.Duygulariyönetmek ne kadar zor olarak gözükse de kolay olduğu gibi bilinçaltını yönetmek de budurumun aynısı diyebiliriz. Bilinçaltının esiri olmamak şart, kendine göre şekillendirmekyararımıza olacak. İnan bana bu şekilde ilerler daha iyi hissedebilirsin. Hayat bizi ne kadarzorlasa da, oyunlar oynasa da biz bu oyunlarda mağlubiyete değil galibiyete koşacağız. Busebeple geçmişi arkada bırakıp geleceğe doğru yol almanın zamanı geldi. Birden fazla kitleiletişim aracı olduğu için belki televizyondan belki radyodan belki de sosyal medyadanduyduğumuz ya da gördüğümüzden etkilenebiliyoruz. Dezavantajı olduğu gibi avantajlarida var tabi ki. Hayalimiz olan ticarete atılmaka inancımız eksik kaldığında izlediğimiz birreklamdan ya da herhangi bir destekleyici konuşmadan etkilenip adım atabilir ya dahayatında değiştirmek istediğin herhangi bir durumu değiştirebilme olasıliğın mevcut.Bilinç ve bilinçaltı iki zihin değildir. Bunlar tek bir zihinde etkinliğin sadece iki yarımküresidir. Mantık ve duygusal güdülerle hareket edilmesi durumunda belli olur. Okunulankitaplar, kalacağınız evler ya da hayat arkadaşınızı seçebilirsiniz. Bunlar bilinç ileyapabildiğiniz durumlardır fakat siz hayatınıza devam ederken bedeniniz kan dolaşımını,soluk alip verme olayın devam ediyor. Tüm bunlar bilinçli kontrolünüzden bağimsiz olarakbilinçaltı zihninizle sürdürülüyor. Bilinçaltına ne yerleştirildi ise ya da neye inandıysanızbilinçaltı onu kabul eder. Süzgeçten geçirmez ve etrafıca düşünmez. Düşünceler etkili birsüreç olduğu için tohumlara benzetebiliriz. Nihayetinde ne ekersek onu biçeriz.